2025-2-1 16:14 |
Продукты, богатые клетчаткой и качественным белком, ускоряют похудение, рассказала диетолог Ольга Панова. Поэтому, по её словам, рацион питания необходимо разбавить овощами, фруктами, бобовыми. Также для снижения веса нужно употреблять нежирное мясо, птицу, рыбу, яйца и творог.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Доктор посоветовала в корне изменить свои жизненные привычки.Читать далее... lifenews.ru »
2020-06-29 22:21
Всероссийский конкурс проектов и инициатив, направленных на развитие городов и сёл России, «Моя страна — моя Россия» открыл набор заявок, сообщила пресс-служба президентской платформы «Россия — страна возможностей» (РСВ).
Первый заместитель руководителя Администрации Президента РФ Сергей Кириенко предложил проработать идею создания премии для экскурсоводов и турфирм по аналогии с премией Российского общества «Знание» для лучших просветителей.
«Высшая школа новых медиа» выпустила первый поток управленцев. Обучение прошли 54 руководителя федеральных и региональных интернет-СМИ, а также владельцы крупных каналов в соцмедиа, в том числе гендиректор объединённой редакции LIFE и SHOT Денис Арапов, digital-директор News Media Holding, генеральный директор Super Артём Беленикин, заместитель генерального директора и генеральный продюсер News Media Holding Андрей Мякенький и руководитель проекта «Не выходя из комнаты» Сергей Изотов.
Президент Белоруссии Александр Лукашенко подписал закон о ратификации договора между республикой и Российской Федерацией о гарантиях безопасности в рамках Союзного государства. Информацию передаёт Белорусское телеграфное агентство (БелТА), ссылаясь на пресс-службу главы государства.
Во вторник в национальном центре «Россия» состоялось открытие постоянной экспозиции «Путешествие по России». Гости могут увидеть макеты достопримечательностей, природных заповедников, туристических маршрутов и достижений регионов страны.
Турецкий сериал «Зимородок» — главный хит в телевизорах как на Анатолийском полуострове, так и в России. Суна Шанлы особенно полюбилась отечественным телезрителям. Но с кем в итоге она останется? Рассказывает Life.ru.
В Красноярском крае пожилых супругов нашли убитыми в их собственной квартире, сообщает СК РФ по региону. Сейчас полиция устанавливает круг подозреваемых. По предварительной информации, преступники унесли с собой ценное имущество пенсионеров.