Терапевт пояснила, сколько сахара можно съесть в день без вреда для здоровья

2023-7-14 17:22

Здоровому человеку рекомендуется есть не более 25 граммов сахара в день, то есть пять-шесть чайных ложек. Об этом заявила врач-терапевт Надежда Чернышова.

Подробнее читайте на ...

сахара день

Фото: gazeta.spb.ru

Медик назвала предельную дозу сахара в день

Сколько сахара можно съедать в день, рассказала врач Алла Погожева. Сладости, йогурты, подслащенные напитки — основные источники сахара в организме. Такие продукты следует ограничивать, обратила внимание доктор. gazeta.spb.ru »

2021-08-20 05:27