Не только для старушек: 5 причин начать заниматься скандинавской ходьбой ради идеального тела

2023-3-23 17:22

Чтобы поддерживать тело в тонусе и добиться вожделенных цифр на весах, необязательно изнурять себя тяжёлыми силовыми тренировками. Главный внештатный специалист Минздрава РФ по медпрофилактике в УрФО Сергей Токарев назвал отличную альтернативу занятиям в спортзале.

Подробнее читайте на ...

старушек причин начать заниматься скандинавской ходьбой ради идеального