2021-8-3 17:08 |
Biruch Run – идеальная возможность начать бегать! Пробеги 5 км и вернись домой совсем другим человеком!
Подробнее читайте на saint-petersburg.ru ...
В этом году перерывы между сеансами будут дольше обычного, чтобы проветривать залы, а программа мероприятия увеличена на несколько часов. Читать далее... lifenews.ru »
2020-08-20 09:08
Забег на 5 км можно начать в любой точке, а закончится он в ресторане «Старый Город». Победители необычного соревнования получат подарки. saint-petersburg.ru »
2020-08-10 13:06
В Петербурге 5 августа пройдёт благотворительная акция «Будь с городом». Об этом сообщается на сайте проекта. В программе запланированы квесты, флешмобы, творческие мастер-классы и интерактивные развлечения. topdialog.ru »
2018-07-17 16:12
Наверняка многие сталкивалась со слезами при нарезке лука. Почему это происходит и как избежать неприятной реакции, объяснила врач-офтальмолог Светлана Миргородская.
Здоровый перекус должен быть богат питательными веществами, клетчаткой и «правильными» жирами. Врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» порекомендовала несколько полезных вариантов.
Сердечно-сосудистые заболевания молодеют, но предотвратить их проще, чем кажется. Основой профилактики является здоровый образ жизни, правильное питание и регулярная диагностика. Врач Елена Резник рекомендует проходить обследования раз в полгода, включая ЭКГ и анализы на холестерин.
Существует такой термин, как «цветная» беременность, при которой у женщин могут появляться кровянистые выделения, напоминающие менструацию. Об этом рассказала акушер-гинеколог, репродуктолог из Европейского медицинского центра (ЕМС) Корнелия Мадан.
Закаливание как метод укрепления организма имеет древние корни. Но к этому процессу нужно подходить разумно, предупредил фитнес-тренер Иван Устюжанин в беседе с Life.ru. В стремлении улучшить иммунитет и повысить выносливость многие совершают ошибки, которые могут обернуться серьёзными последствиями для здоровья.
Силу воли можно развить несколькими способами: это не только правильное питание и физические упражнения, но и хороший сон и следование распорядку дня. Об этом заявил NEWS.ru методолог Арсен Даллакян.
Силу воли можно развить несколькими способами: это не только правильное питание и физические упражнения, но и хороший сон и следование распорядку дня. Об этом заявил NEWS.ru методолог Арсен Даллакян.