Run - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
В рамках Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) сегодня утром состоялся забег SPIEF Run. В нём приняли участие жители города, гости Северной столицы, а также известные спортсмены, бизнесмены и политики. lifenews.ru »
Третий день фестиваля Rosa Run стал одним из самых ярких. Он порадовал гостей и участников фестиваля хорошей погодой, а ещё выступлением сразу двух инфлюенсеров Yappy. Так, в бренд-зоне соцсети Василий Емельяненко поделился лайфхаками кулинарного искусства, а так же дал советы начинающим фуд-блогерам. gazeta.spb.ru »
Многим кажется, что бег – это кроссовки, майка и скучное перебирание ногами туда-сюда. На самом деле это не так. Бег учит ставить цели, достигать их и понимать, что в жизни нет ничего невозможного. saint-petersburg.ru »
Онлайн-забег является частью ежегодного Кубка Эфко. Организатор – компания «ЭФКО». saint-petersburg.ru »
Забег состоится 9 и 10 октября. Можно бежать в любом месте и в любое время в рамках стартового окна. saint-petersburg.ru »
Куча работы, двое маленьких детей, суета. Как справиться с напряжением? Ответ – бег. Папа живёт в Астане, дочка работает в банке в Лондоне. Как быть ближе друг к другу? Ответ – бег. Как бы взять и посмотреть дворец кронпринцессы в парке Хага в Стокгольме? Ответ – бег. saint-petersburg.ru »
Biruch Run – идеальная возможность начать бегать! Пробеги 5 км и вернись домой совсем другим человеком! saint-petersburg.ru »
30 июня завершился весенний сезон S10 Challenges. Это серия бесплатных онлайн-забегов на платформе S10.run, которые проводятся раз в неделю. В них участвуют 15 тыс. человек. saint-petersburg.ru »
Её время – 7:35:11! Поздравляем! А ещё Юлю можно поздравить с МСМК! saint-petersburg.ru »
Студент Дежурного тренера Алексей Косарев рассказывает о том, как на первой тренировке 1-2 минуты бега чередовались с 5-10 минутами ходьбы, а сейчас бегает по шесть дней в неделю: saint-petersburg.ru »
Станислав Кузовиткин занимается с Дежурным тренером S10. run несколько месяцев, параллельно увлекается воркаутом. Он рассказывает, как пытался самостоятельно достичь баланса в процессе тренировок, питании и распорядке дня. saint-petersburg.ru »
Ну всё, время пришло, S10.run выходит в офлайн! Встречайте первый самый настоящий кубок от главной платформы для бега! saint-petersburg.ru »
Компания «ЭФКО» построила в Алексеевке настоящее эко-пространство и создала идеальные условия для научной работы и открытий. saint-petersburg.ru »
Пообщавшись с лидерами рейтинга S10 Challenges, мы выяснили, что сразу нескольких бегунов на онлайн-забеги «подсадил» один и тот же тренер – Денис Васильев. Мы решили задать Денису несколько вопросов о беге на длинные дистанции; о том, каким должен быть хороший тренер; ну и, конечно же, о челленджах и их пользе. saint-petersburg.ru »
Пётр Хохряков занимается с Дежурным тренером S10.run с апреля 2020 года. Он рассказал о том, как отношения с бегом вышли на качественно новый уровень – от «носился, как дурак» до осознанных приятных тренировок. saint-petersburg.ru »
Компания «ЭФКО» устроила на территории Инновационного центра «Бирюч» в Белгородской области настоящий праздник здоровья. Любители спорта со всей России приехали в Алексеевку, чтобы посмотреть на передовые разработки в продуктах питания и пробежать 5 км. saint-petersburg.ru »
Исполнился год первому потоку Школы тренеров. Студенты рассказывают, что изменилось в их жизни за этот период. saint-petersburg.ru »
Новая гонка в рамках серии S10 Challenges предлагает пробежать последовательно две дистанции с минимальным перерывом. saint-petersburg.ru »
Участники эстафеты могут быть в разных уголках мира. Победители получат отличные призы. saint-petersburg.ru »
Далеко не все могут пробежать триатлон Ironman за 11:18.30. С болезнью Бехтерева на такое способны единицы. Тренер S10.run Игорь Матей рассказывает, что для него значит бег и как тренировки круто изменили его жизнь. saint-petersburg.ru »
Команда студентов Дежурного тренера S10. run регулярно улучшает личные рекорды на всевозможных дистанциях. В прошлые выходные Московский марафон и его забег-спутник на 10 км покоряли сразу 26 учеников Дежурного. saint-petersburg.ru »
Платформа онлайн-тренировок по бегу S10. run собрала уже больше 120 высококлассных тренеров и почти 3000 студентов. Но если вы хотите начать занятия, а с наставником определиться сложно, обратитесь к Дежурному тренеру S10. saint-petersburg.ru »
Быть тренером профессионального спортсмена – сложно. Но еще сложнее – быть тренером любителя. Понять специфику работы с непрофессионалом, научиться учитывать массу составляющих при написании тренировочного плана, мотивировать и монетизировать – все это Школа тренеров S10.run, которая совсем скоро начнет свою работу. saint-petersburg.ru »
Пока вы пишите свои беговые планы на салфетках, система онлайн-тренировок по бегу S10.run выкатывает мощные обновления. Рассчитать оптимальную нагрузку при подготовке к соревнованиям, увидеть прогноз объемов и результатов, определить интенсивность интервальных, повторных и развивающих тренировок – все это теперь можно сделать даже без тренера. saint-petersburg.ru »
