2024-12-17 15:07 |
После новогодних праздников многие жалуются на прибавку в весе – вследствие обильных застолий и минимальной физической активности. Эндокринолог, диетолог Ксения Меркулова перечислила Gazeta. SPb простые правила, как помочь организму в период застолий.
Планируем приемы пищи, не пропускаем завтрак и обед Для того, чтобы избежать переедания, в новогоднюю ночь не следует садиться за праздничный стол голодными, обязательно.
Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...
Важно в течение всего 31 декабря обеспечить себя сбалансированным завтраком и обедом, чтобы в новогоднюю ночь не переедать. Об этом рассказала Лайфу эндокринолог и диетолог отделения Центра внутренних болезней клиники МЕДСИ на Красной Пресне Алина Крымукова. lifenews.ru »
2022-12-29 15:46
Единичное нарушение режима питания здоровью не навредит, уверен врач. В обычные же дни он предлагает ужинать не позднее чем за три часа до сна. lifenews.ru »
2021-12-28 11:13
По её словам, лучшим решением будет отложить десерты до следующего утра. lifenews.ru »
2021-12-14 12:29
Аргументы и Факты: объясняем, что происходит
Самостоятельно обратиться в миграционную службу для получения разрешительных документов она не могла.
Электросамокаты вновь можно будет арендовать в Северной столице
Нелегальные торговцы цветами в Петербурге понесли убытки, поскольку их продукция была изъята
Президент России Владимир Путин обратится к россиянкам в честь Международного женского дня
Криминальный авторитет, претендовавший на статус «смотрящего», осужден за вымогательство
Разработан новый законопроект, который учёл жалобы горожан.