Какие необычные крупы нужно есть осенью и зимой — полезный список нутрициолога

2023-11-8 10:23

Осень — самое время для того, чтобы позаботиться о здоровье. И начинать следует с питания. С холодами снижается иммунитет, портится настроение, а организм начинает тратить больше энергии на поддержание тепла тела.

Лайф узнал, какие здоровые гарниры следует включить в рацион, пока за окном холода. .

Подробнее читайте на ...

необычные крупы осенью зимой полезный список нутрициолога