Результатов: 2

Белки, жиры и клетчатка: Россиянам перечислили продукты, снижающие тягу к сладкому

Брокколи, морковь, курица и чечевица могут помочь сладкоежкам справиться с тягой к сахару, уверена врач-диетолог Анжелика Дюваль. Кроме того, она обратила внимание на пользу сала ведь жиры, содержащиеся в сале, способствуют поддержанию стабильного уровня сахара в крови и обеспечивают длительное насыщение. Однако не стоит забывать о высокой калорийности продукта. lifenews.ru »

2025-4-28 12:15

Есть необходимая клетчатка: Эксперт назвала самый полезный сорт риса

При выборе между шлифованным (белым) и нешлифованным (бурым) рисом предпочтение стоит отдавать второму варианту, рассказала Life.ru во Всемирный день риса нутрициолог Лариса Никитина. Такой продукт содержит гораздо больше полезных микроэлементов и безопасен для диабетиков. lifenews.ru »

2024-9-20 08:00