Психиатр Саидов поделился действенными советами от бессонницы в сезон белых ночей

2023-6-7 18:11

В Петербурге уже идёт сезон белых ночей. Врач-психиатр клинической больницы Святителя Луки Расул Саидов рассказал о том, как не нарушить свой режим сна в этот период. Хронический недосып может привести к различным заболевания вроде невроза или психоза.

Также он несёт в себе массу опасностей. В первую очередь внимательны должны быть водители автомобилей. Нехватка сна очень […]

The post Психиатр Саидов поделился действенными советами от бессонницы в сезон белых ночей first appeared on Новости Санкт-Петербурга.

.

Подробнее читайте на ...

ночей сезон белых саидов советами сна действенными психиатр

Источник: gazeta.spb.ru Рейтинг новостей: 32

Фото: spb.aif.ru

В сезон Белых ночей в Петербург приехали туристы из 78 стран

Туристов за этот период приехало на 15% больше, чем в прошлом году, а к многочисленным гостям города после пандемийного перерыва вновь присоединились туристы из Китая. spb.aif.ru »

2022-07-22 13:12

Семь ресторанов для ужина в сезон белых ночей

В Петербурге начинаются белые ночи. Даже для тех, кто к ним давно привык и у кого они не вызывают особого восхищения, есть способ снова влюбиться в эту особенность Северной столицы. Можно попробовать посмотреть на белые ночи под другим углом – например, из окна ресторана на крыше. gazeta.spb.ru »

2019-06-03 13:51

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Чем питаться при гриппе?

Острые приправы, шпинат, щавель, копчёности, фастфуд нужно исключить из рациона. Температура блюд должна быть не ниже 15°С и не выше 60–65°С, а режим питания – дробным.

Чем опасно отсутствие зуба?

Даже одиночная потеря зуба влияет на нарушение прикуса и пережёвывание пищи, может привести к деформации челюстной системы.