Психиатр Саидов поделился действенными советами от бессонницы в сезон белых ночей

2023-6-7 18:11

В Петербурге уже идёт сезон белых ночей. Врач-психиатр клинической больницы Святителя Луки Расул Саидов рассказал о том, как не нарушить свой режим сна в этот период. Хронический недосып может привести к различным заболевания вроде невроза или психоза.

Также он несёт в себе массу опасностей. В первую очередь внимательны должны быть водители автомобилей. Нехватка сна очень […]

The post Психиатр Саидов поделился действенными советами от бессонницы в сезон белых ночей first appeared on Новости Санкт-Петербурга.

.

Подробнее читайте на ...

ночей сезон белых саидов советами сна действенными психиатр

Источник: gazeta.spb.ru Рейтинг новостей: 22

Фото: spb.aif.ru

В сезон Белых ночей в Петербург приехали туристы из 78 стран

Туристов за этот период приехало на 15% больше, чем в прошлом году, а к многочисленным гостям города после пандемийного перерыва вновь присоединились туристы из Китая. spb.aif.ru »

2022-07-22 13:12

Семь ресторанов для ужина в сезон белых ночей

В Петербурге начинаются белые ночи. Даже для тех, кто к ним давно привык и у кого они не вызывают особого восхищения, есть способ снова влюбиться в эту особенность Северной столицы. Можно попробовать посмотреть на белые ночи под другим углом – например, из окна ресторана на крыше. gazeta.spb.ru »

2019-06-03 13:51

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Почему весной нос заложен и «зудит»?

Насморк, или ринит, не должен рассматриваться как что-то лёгкое и безобидное. Напротив, он не только сам существенно сказывается на качестве жизни пациентов, но и может являться предвестником в развитии более тяжёлых заболеваний.

Диагноз – сезонная аллергия

Молекулярная аллергодиагностика просто незаменима при необходимости определить аллергию на растения с разными пиками цветения, либо при подозрении аллергии на растительные пищевые продукты.

Роспотребнадзор рассказал, как распознать сладкую клубнику

Клубника не только очень вкусная, но и крайне полезная.  Роспотребнадзор решил перечислить советы для правильного выбора этой ягоды. Прежде чем приобрести клубнику, присмотритесь к ней. Ягоды не должны быть сухими или с признаками гниения.

Как держать мигрень под контролем?

В среднем от мигрени страдают 14% живущих на Земле людей. Она входит в первую тройку причин нетрудоспособности среди мужчин и женщин в возрасте до 50 лет.

Врач Заславский рассказал, как уменьшить сухость кожи весной

Врач Денис Заславский рассказал, как избежать сухости кожи в весенний период. С приближением весны жители России могут заметить, что кожа на руках и лице начинает шелушиться. Также некоторые отмечают ощущение стянутости кожных покровов.