2021-12-23 19:54 |
Чтобы нормализовать интимную жизнь и быть ею довольным, следует наладить сон, а ещё нелишними будут релаксации и медитации, отметила специалист.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Партнеры
Самое свежее
Как пережить шестидневку: три совета от психолога
Шестидневная рабочая неделя, самая длинная в этом году, началась. Подкралась она совершенно незаметно, в понедельник вынуждая плестись на работу в унылом настроении. Отработать придется шесть дней.
Жара выводит людей на агрессию
Жаркая погода становится причиной агрессии у людей в стрессе, о чем заявили ученые. Специалист из Калифорнийского университета в США отметил, что жара становится катализатором для тех людей, которые уже ощущают скопившееся в себе нервное напряжение.
Дерматолог развеял миф о стрессовом выпадении волос
Сильный стресс может обернуться потерей волос, но не сразу. Проблемы начинаются лишь через три-шесть месяцев. Такие данные приводит Live Science со ссылкой на дерматолога Линн Маккинли-Грант. По словам эксперта, на качество волос влияет ряд факторов.
Ученые услышали, как «кричат» растения во время стресса
Оказывается, растения, которые обезвоживают или срезают, начинают «кричать». Звук довольно громкий и сравним с разговором двух людей, хотя человек его услышать не в силах. Портал Ladbible пишет, что ученые услышали «крики» растений томата и табака в ходе эксперимента.
Психолог раскрыла действенные методы борьбы со стрессом
Психолог Станислава Зарудная поделилась, как выявить стресс и как предупредить его негативное влияние на организм. Стресс так или иначе, но присутствует в жизни каждого человека. Если стресса чересчур много, то нервная система перестанет с ним справляться, что выливается в зависимости и даже физические заболевания.
Кардиолог раскрыла связь стресса и повышенного давления
Врач-кардиолог Екатерина Борисова поделилась с россиянами влиянием стресса на повышенное давление. От гипертонии чаще всего страдают люди взрослого и старческого возрастов. Между тем, на высокое давление влияет множество факторов, не последним среди которых становится стресс человека.
Нутрициолог: какие продукты помогут справиться со стрессом
Заедать стресс — опасная привычка. Заменять рефлексию приемами пищи вовсе не стоит. Несмотря на это, эксперты придерживаются позиции, что все же есть продукты, которые помогут снизить стресс без ущерба остальному организму.