2022-4-2 15:06 |
Причины беспокойства можно купировать самостоятельно, однако для того, чтобы диагностировать проблему, нужна консультация специалиста, уверена эксперт.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Нейросети и здоровье знаменитостей: что больше всего тревожит жителей Петербурга
Все мы люди и порой переживаем из-за чего-либо. Сейчас времена довольно нестабильные для всего мира, а значит нарастание уровня тревожности вполне объяснимо. Так, опубликованы результаты «Национального индекса тревожностей КРОС» за I квартал 2023 года.
Больше половины россиян испытывают тревожность
Доля россиян, испытывающих тревожное настроение, составляет 56%. Спокойствие, в свою очередь, ощущают 38% граждан страны. Еще 6% не смогли ответить. Такие данные были получены в рамках исследования, проведенного Фондом «Общественное мнение».
Сомнолог Кудинов: причинами бессонницы могут быть тревога и ковид
Врач-сомнолог Павел Кудинов рассказал россиянам о видах бессонницы и основных причинах этой проблемы. По словам специалиста, одной из самых распространенных причин бессонницы является тревога. Такое состояние может привести к тому, что человек не может долго заснуть, раскручивая в голове тревожные мысли, пишет «Ямал1».
Психологи рассказали, как справиться с бессонницей
Психологи из Оксфордского университета рассказали о причинах бессонницы и как с ней бороться. Исследователи выяснили, что основной причиной трудностей с засыпанием являются тревожные мысли перед сном.
Определены самые "уравновешенные" и "невозмутимые" регионы России
Список первых, по мнению исследователей, возглавляет Курская область, а вторых – Республика Ингушетия.
На военной базе под Вашингтоном объявлена тревога из-за двух вооружённых мужчин
Срочное сообщение командованием было разослано по всем соцсетям и мессенджерам — бегите или прячьтесь! Сообщается, что один из подозреваемых ранен.