Россиянам рассказали, как справиться с "любовной бессонницей"

2024-2-14 13:36

Любовь — это яркое чувство, которое наполняет нас радостью и энергией. Но не всё так просто — многие влюблённые часто сталкиваются с бессонницей. Почему возникает такое явление и как с ним справиться, Life.

ru рассказала невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская. .

Подробнее читайте на ...

справиться бессонницей

Фото: gazeta.spb.ru

Как справиться с бессонницей: советы врача Старковой

Бессонница является одной из самых распространенных проблем в современном мире, и одной из ее главных причин, как правило, становится стресс. Стремительный ритм жизни, постоянные переживания и чрезмерная нагрузка на нервную систему зачастую приводят к тому, что человек не может полноценно отдохнуть ночью. gazeta.spb.ru »

2024-11-26 20:45

Как справиться с бессонницей, когда сна ни в одном глазу

С нашим образом жизни, когда организм находится в частом состоянии стресса, всё больше людей начинают испытывать проблемы со сном. Есть несколько лайфхаков, как помочь себе уснуть. lifenews.ru »

2022-03-04 19:50