Диетолог поделилась рецептами полезных перекусов для школьников

2022-9-19 10:54

В качестве перекуса ребёнку в школу можно дать орехи, которые наполнят энергией и насытят его, а также мини-сэндвичи либо же ролл из лаваша с курицей. Об этом в беседе с RT рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.

Подробнее читайте на ...

диетолог поделилась рецептами полезных перекусов школьников

Не застолье, а дегустация. Главный диетолог Москвы поделилась ценным лайфхаком

Чтобы не переедать в новогоднюю ночь, достаточно взять за правило — не класть в свою тарелку порцию блюда больше, чем на пару укусов. Риск нежелательных последствий для здоровья и фигуры после Нового года удастся свести к минимуму, если превратить привычное россиянам застолье в дегустацию. lifenews.ru »

2019-12-30 13:58