Ежедневное употребление картофеля снижает риск инсульта

Ежедневное употребление картофеля снижает риск инсульта
фото показано с : gazeta.spb.ru

2022-1-9 05:19

Употребление одной картофелины в день поспособствует снижению риска инсульта у человека на 40%. Как утверждает пользователь китайской соцсети WeChat, в картофеле содержится большое количество витаминов, положительно влияющих на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Овощ является богатым источником витаминов В и С. А содержащийся в картофеле калий снижает риск инсульта — ежедневное употребление 130 граммов этого продукта снизит […].

Подробнее читайте на ...

инсульта употребление ежедневное картофеле риск витаминов снижает

Источник: gazeta.spb.ru Рейтинг новостей: 81

Партнеры

Реклама

Самое свежее

ETNT: названы побочные эффекты от употреблении картофеля

Специалисты рассказали, что происходит с организмом при употреблении в пищу картофеля. Как пишет портал Eat this, Not that, с одной стороны этот корнеплод может сказаться на фигуре и повысить уровень сахара в крови, а с другой — улучшить работу кишечника и дать дополнительную энергию при активном образе жизни.

Эксперты назвали пять позитивных последствий отказа от кофе

Проведено уже множество исследований, доказывающих вред от чрезмерного употребления кофеина. Этот напиток может негативно отразиться как на физическом, так и психическом здоровье человека. Поэтому многие специалисты призывают отказаться от кофе, взамен получив хорошее настроение, снижение уровня тревоги и улучшение общего самочувствия.

Польза йодной сетки: миф или реальность

Йодная сетка уже давно применяется для лечения больного горла, растяжений и отеков. Стало известно, насколько реальны утверждения о пользе этого народного метода. Как пишет «Мойка78», микроэлемент йод был обнаружен еще XVII веке.

В Китае назвали семь полезных свойств кофе

Утренняя чашка кофе — обычное дело для многих. Этот крепкий напиток уже давно покорил мир своим бодрящим эффектом и неповторимым вкусом. Но это далеко не все его преимущества — исследования показывают, что кофе приносит большую пользу для здоровья.

Врач Мясников объяснил, почему лишний вес полезен для пожилых

Российский врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что для некоторых групп населения полезно иметь лишние килограммы. Теледоктор рассказал в эфире телеканала «Россия 1», что есть одна категория людей, которые могут получить пользу от лишнего веса.

Китайские врачи развеяли три основных мифа о воде

Вода — самый важный и нужный питательный элемент для человеческого организма. С ее употреблением связано несколько мифов, которые могут навредить организму. Люди пьют воду каждый день, но мало кто задумывается о том, как правильно это делать.

Врач рассказала, кому могут навредить бананы

Профессор, заслуженный врач России Ольга Шарапова рассказала о пользе бананов и кому этот фрукт противопоказан. Бананы в целом полезны для человеческого организма, рассказала врач «Общественной службе новостей».