Сомнолог рассказала, что делать, если человек много спит и не высыпается

2023-3-19 13:32

Существует несколько причин, почему человек может долго спать, но не высыпаться. При этом большинство людей склонны воспринимать сонливость и усталость как нечто одинаковое, но это далеко не так, рассказала Лайфу руководитель Центра сомнологии клинико-диагностического центра "МЕДСИ на Красной Пресне", врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова.

Подробнее читайте на ...

центра рассказала

Врач рассказала, какие продукты помогут долго оставаться молодым

Ограничение потребления продуктов с высоким содержанием жиров и сахара, таких как шоколадное молоко, ароматизированные подслащённые творог и йогурт, колбаса, майонез и промышленное мороженое, поможет продлить молодость. lifenews.ru »

2023-08-26 08:14