2024-4-11 13:17 |
Начинающие спортсмены нуждаются в поддержке наставника, так как есть риск заработать проблемы со здоровьем. Об этом рассказал фитнес-тренер и физиолог Никита Скрипник. Кроме того, чтобы подготовиться к тренировкам, нужно подобрать обувь, правильно поставить технику бега и выбрать правильные маршруты, потому что асфальт, например, увеличивает нагрузку на суставы.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Выполняя предложенную программу два раза в неделю дома, за пару месяцев можно потерять до трёх килограммов. lifenews.ru »
2021-11-01 10:55
Человека можно "соблазнить" физическими упражнениями, считает он. lifenews.ru »
2021-04-04 07:36
Норвегия решила выделить Украине в текущем году дополнительную помощь на сумму в семь миллиардов норвежских крон (632 миллиона долларов). Об этом сообщил премьер-министр королевства Йонас Гар Стёре.
Координатор стратегических коммуникаций в Совете национальной безопасности США Джон Кирби считает, что ВС РФ не могли сбить шесть украинских ракет ATACMS американского производства.
Около 15 тысяч украинских солдат наказаны за отказ исполнять приказы или оставление воинской части. С таким заявлением выступил депутат Верховной рады Юрий Камельчук от пропрезидентской партии "Слуга народа".
Украинские военные нанесли удар по селу Муром Белгородской области, в результате атаки никто не пострадал. Повреждения получили линии электропередач и газопровод. Об этом сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков.
Вы когда-нибудь видели, как зевают котики? А собачки? Это не только мило, но и очень смешно. Если в вашей жизни такого опыта ещё не было, пришло время исправлять ситуацию. Собрали 10 смешных примеров.
На выставку трофеев на Поклонной горе привезли американскую БРЭМ M88А1, которую российские бойцы захватили на Авдеевском направлении. Такая машина предназначена для буксировки подбитой военной техники с поля боя. Об этом сообщили в Минобороны России.
Два мирных жителя ранены в результате обстрела села Козино Рыльского района Курской области со стороны Украины. Об этом сообщил губернатор региона Роман Старовойт у себя в телеграм-канале.