2024-4-11 13:17 |
Начинающие спортсмены нуждаются в поддержке наставника, так как есть риск заработать проблемы со здоровьем. Об этом рассказал фитнес-тренер и физиолог Никита Скрипник. Кроме того, чтобы подготовиться к тренировкам, нужно подобрать обувь, правильно поставить технику бега и выбрать правильные маршруты, потому что асфальт, например, увеличивает нагрузку на суставы.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Выполняя предложенную программу два раза в неделю дома, за пару месяцев можно потерять до трёх килограммов. lifenews.ru »
2021-11-01 10:55
Человека можно "соблазнить" физическими упражнениями, считает он. lifenews.ru »
2021-04-04 07:36
В приграничных районах Курской области подразделение радиоэлектронной борьбы (РЭБ) тульских десантников ежедневно нейтрализует десятки украинских беспилотников. Об этом сообщили в Министерстве обороны РФ.
Британский военный аналитик Александр Меркурис уверен, что только непосредственное участие Соединённых Штатов в украинском конфликте способно изменить баланс сил в зоне спецоперации (СВО). Однако сами американцы выступают против участия США в конфликте, подчеркнул он.
На юге Москвы произошла серьёзная авария. Предварительно, в ДТП попали автобус, пожарная машина и три легковых автомобиля. На месте работают несколько расчётов МЧС и не менее восьми машин скорой помощи.
Укрепление России, несмотря на санкции Запада, сделало распад Украине ещё более неизбежным. Киеву не помогли поставки вооружения и военная «разведка» НАТО, пишет итальянское издание L'AntiDiplomatico.
Российские бойцы нанесли сокрушительный удар по цехам производства беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) и местам скопления сил иностранного легиона на Украине. Об этом рассказали в Минобороны РФ на брифинге.
В Севастополе неизвестный прикрепил к забору муляж динамита. Обнаружила фальшивую бомбу 15-летняя школьница в Гагаринском районе, сообщает «Mash на волне».
Новый избранный лидер США Дональд Трамп может сподвигнуть страны к урегулированию украинского конфликта через организацию сотрудничества в Арктике. С таким мнением выступает агентство Responsible Statecraft.