потолстеть - Последние новости | |
Зелёные овощи, кислые плоды и зелень почти не содержат калорий, поэтому от них невозможно потолстеть. Более того, в некоторых случаях организму приходится тратить на их переваривание дополнительные калории. lifenews.ru »
Если вы не хотите потолстеть, то ужинать следует максимум за два-три часа до сна, эндокринолог Видновской РБ Мария Калошина. По её словам, вечерний приём пищи должен проходить в кругу семьи за приятной беседой, а не перед телевизором или за просмотром соцсетей. lifenews.ru »
Эксперт считает, что в действительности празднование с застольями у россиян продолжается 20 дней — от корпоративов до проводов года по старому календарю. А избавиться от набранных кило сложно. lifenews.ru »