растяжка - Последние новости | |
Основатель тренировок SK, блогер и бизнесвумен Ольга Стукалюк рассказала порталу "Страсти", что растяжка не только укрепляет физические данные, но и позволяет углубиться в собственные чувства и не зажимать себя. lifenews.ru »
Мозг предпринимателя работает 24 часа в сутки. В таком режиме нет времени на себя, а между тем здравый ум — залог успешности. Помня об этом, многие бизнесмены качают мозг, как мышцу: проходят тренинги, ходят на лекции и мастер–классы, штудируют биографии великих. dp.ru »
Чем так полезен стретчинг и с чего начать тренировки? Я решила узнать мнение звездного тренера по растяжке Самиры Мустафаевой @samira_mustafaeva. Главный тренер по растяжке SM Stretching, мастер спорта по художественной гимнастике, чемпионка России и мира — ее опыту можно доверять. freetime.ru »