Результатов: 2

Любителей «залипать» в смартфон призвали регулярно «перезагружать» внимание

Смартфоны и цифровая среда меняют наше восприятие времени и способность к концентрации, предупредила младший научный сотрудник НИУ ВШЭ Екатерина Косова. По её словам, многозадачность снижает продуктивность: чем чаще человек переключается между задачами, тем выше «стоимость переключения» — потери времени и внимания. lifenews.ru »

2026-3-16 22:30

Россиянам рассказали, как вынырнуть из дофаминовой ямы и перестать залипать в смартфоне

Гаджет — суперполезная вещь, с помощью которой мы можем жить максимально мобильно. Но порой даже от 15-минутного сёрфинга в Сети можно устать так же, как от нескольких часов работы. Как начать работать с зависимостью от смартфона и уменьшить экранное время, Life. lifenews.ru »

2024-3-13 14:23