Медик Бочкарев пояснил, кому полезен дневной сон

Бывает ли у вас желание вздремнуть посреди дня? Это, впрочем, вполне нормальная просьба организма, если до этого вы проспали ночью часа четыре, например. В эфире телеканала «Санкт-Петербург» старший научный сотрудник сомнологической лаборатории центра Алмазова Михаил Бочкарев рассказал, кому и когда это будет полезно. gazeta.spb.ru »

2023-04-19 19:15

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Японская диета предотвращает атрофию мозга у женщин

Ученые выяснили, что питание по японской диете способствуют сохранению когнитивных способностей женщин. Со временем когнитивные способности людей снижаются: мозг работает медленнее, а память начинает подводить.

Иммунитет начинает падать из-за изменений в кишечнике

Ученые выяснили, что возрастные изменения сначала трогают кишечник, после чего у человека снижается иммунитет. Возраст помеха здоровью. Молодость уходит, а проблемы с телом и организмом накапливаются – болезнь все чаще трогает легкие, а сезонные простуды как будто бы не позволяют побыть здоровым хотя бы четверть года.

Тревога может вызвать изжогу и болезни ЖКТ

Ученые доказали, что излишний стресс в жизни человека может привести к обострению болезней ЖКТ. В частности, речь идет о так называемой гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, которая вызывает выброс из желудка перевариваемой пищи в пищевод.

На Земле придется корректировать часы из-за дыры во времени

Ученые опасаются, что Земля, которая в последнее время крутится все быстрее, потребует корректировки всех часов. Несмотря на то, что Земля ускоряется на доли секунды, ученые бьют тревогу в связи с данным феноменом.

Ученые раскрыли причину слабительного эффекта кофе

Специалисты объяснили, почему кофе может ослаблять ЖКТ. Многие люди жалуются на слабительный эффект кофе, который не позволяет им насладиться напитком в полной степени. Так, утренний ритуал распития прерывается на посещение уборной, а возможность выпить кофе на рабочем месте пресекается на корню из-за реакции организма.