Психолог рассказал о трёх способах борьбы со стрессом

2022-9-23 19:25

Со стрессом можно попробовать справиться, задав себе три обычных вопроса, выписав их на бумагу, выгрузив все свои страхи и посмотрев им в лицо. Об этом в интервью РИАМО рассказал социальный психолог Александр Шахов.

Подробнее читайте на ...

стрессом психолог рассказал

Психолог назвал лучшие места для прогулок, чтобы справиться со стрессом

Прогулки вне шумных и многолюдных мест наиболее качественно помогают справиться со стрессом. Так, для этих целей отлично подойдёт лес или парк, набережная или тенистая аллея, рассказал московский психолог Денис Хакимов в беседе с РИАМО. lifenews.ru »

2024-06-20 17:01