Россиянам назвали продукты, которые вызывают вздутие и спазмы в животе

2024-3-22 17:08

Само по себе повышенное газообразование в животе не опасно, но может вызывать физиологический и психологический дискомфорт. Здоровый человек в среднем выпускает газы до 10–15 раз в день и иногда даже не чувствует этого.

Какие продукты питания могут усиливать реакцию ЖКТ и стать причиной вздутия и спазмов, рассказала нутрициолог Катерина Кузина. .

Подробнее читайте на ...

животе продукты

Ученые назвали продукты, помогающие избавиться от жира на животе

При употреблении дополнительных 10 граммов растворимой клетчатки в день за пять лет на3,7% уменьшается количество жира на животе. piter.tv »

2021-01-15 12:13

Фото: gazeta.spb.ru

Диетологи назвали продукты для эффективного сжигания жира на животе

Диетологи рассказали, какие продукты эффективно помогают бороться с жировыми отложениями на животе. По их словам, с жиром на животе помогают бороться орехи, йогурт и яйца. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Fit for Fun. gazeta.spb.ru »

2020-02-24 14:34