Врач предупредила, какие угрозы таит в себе интервальное голодание

Врач предупредила, какие угрозы таит в себе интервальное голодание
фото показано с : gazeta.spb.ru

2024-3-27 18:37

Врач-эндокринолог Надежда Фетисова поделилась, чем угрожают длительные перерывы между приемами пищи. Близится купальный сезон, и многие россияне начинают искать простые способы, позволяющие быстро привести форму тела к летнему сезону.

В погоне за красотой и желанием не отказываться от пирожных, люди переходят на систему интервального голодания. Об этом пишет телеканал «Санкт-Петербург». В процессе интервального голодания люди […].

Подробнее читайте на ...

интервального голодания

Источник: gazeta.spb.ru Рейтинг новостей: 19

Диетолог объяснил, кто может похудеть с помощью интервального голодания

Интервальным голоданием (ИГ) называют режим питания, в котором периоды приёма пищи сменяются периодами отказа от еды по расписанию. О том, кому такая система подходит и эффективна ли она, рассказал врач – эндокринолог-диетолог Алексей Калинчев. lifenews.ru »

2023-09-01 18:42

Диетолог раскрыла секрет популярности интервального голодания

Интервальное голодание сегодня находится на пике популярности благодаря маркетологам, которые очень умело распространили его на просторах Интернета. Такой подход действительно помогает похудеть, так как ограничение приёма пищи определённым периодом времени поможет сбросить лишние килограммы. lifenews.ru »

2022-11-27 13:19

Диетолог объяснила популярность интервального голодания и перечислила плюсы

По словам врача, тайм-менеджмент в питании является профилактикой переедания, которое ведёт не только к ожирению, но и к старению сосудов и нарушению когнитивных возможностей. lifenews.ru »

2021-09-30 14:34

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Семь дней голодовки якобы несут пользу для человека

О том, что непродолжительное голодание становится якобы полезным для человека, заявили британские специалисты. Исследование ученых из Научно-исследовательского института точного здравоохранения Лондонского университета Королевы Марии и Норвежской школы спортивных наук показало, что в организме человека при длительном отказе от еды происходит ряд изменений в органах.