Диетолог назвал безопасную норму молока для россиян старше 50 лет

2023-4-10 14:57

Несмотря на расхожее мнение о пользе коровьего молока, во взрослом возрасте пить его не рекомендуется, тем более после 50 лет. Так считает диетолог Андрей Бобровский. По его словам, в процессе развития цивилизации человеческий ЖКТ хорошо адаптировался к молоку, но этот напиток вымывает кальций из организма, серьёзно повышая риск переломов.

Подробнее читайте на ...

молока диетолог

Диетолог рассказала, какие виды молока самые полезные

Коровье и козье молоко намного полезнее растительного. Об этом в беседе с Ura.ru заявила врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова. lifenews.ru »

2022-09-28 18:08

Фото: gazeta.spb.ru

Диетолог посоветовала людям, испытывающим боль в суставах, отказать от молока

Стали известны четыре группы продуктов, которые могут усилить боль в суставах. По мнению американского диетолога, доктора медицинских наук Молли Хембри, боль в суставах могут усиливать молочные продукты, переработанное красное мясо, сладкие газировки и некоторые виды морепродуктов. gazeta.spb.ru »

2022-06-03 18:47