2023-8-25 18:13 |
Осень в России ассоциируется с обилием пасмурных и дождливых дней без единого солнечного лучика. Многих такая погода может вогнать в депрессию, что чревато серьёзными проблемами со здоровьем. О том, как этого избежать, рассказал психолог и коуч Александр Кичаев.
По мнению эксперта, начинать защищаться от осенней депрессии нужно заранее, то есть хорошенько отдохнув летом. .
Подробнее читайте на lifenews.ru ...