Результатов: 3

Всё про паническую атаку: Что это, какие симптомы, как остановить и можно ли «паничку» вылечить

Паническая атака может подобраться к вам незаметно. Критически важно знать её симптомы, признаки, а также лечение. И как вести себя после. Что делать при панической атаке, как она проявляется у женщин, у мужчин, при чём тут тревожность — в материале Life.ru. lifenews.ru »

2025-9-12 18:30

Россиянам напомнили, как распознать паническую атаку и помочь пострадавшему

Панические атаки — это внезапные приступы сильного страха, сопровождающиеся физическими и психологическими симптомами. Они могут возникнуть без видимой причины и длиться от нескольких минут до получаса. lifenews.ru »

2025-4-27 16:09

"Дышишь — значит живёшь": Психолог предложила два способа преодолеть паническую атаку

Чтобы преодолеть паническую атаку, нужно медленно и глубоко дышать. Такой совет дала кандидат психологических наук психолог Анастасия Лысакова. lifenews.ru »

2023-5-27 18:28