Сил нет: Психолог предупредила об опасности постоянной усталости

2024-3-11 06:08

Если человек чувствует себя морально и физически уставшим после повышенной нагрузки, это норма. Но вот если силы не восстанавливаются, это может свидетельствовать о наличии синдрома хронической усталости (СХУ), сообщила "Газете.ru" клинический психолог Майя Тум.

Подробнее читайте на ...

усталости психолог

Психолог раскрыл способы вернуться к жизни при полнейшем упадке сил и усталости

Признаками постоянного переутомления являются нарушение сна и частые простуды. В Международный день предотвращения хронической усталости психолог Евгений Идзиковский рассказал Лайфу, как бороться с недугом. Среди советов правильный отдых, диета и спорт. lifenews.ru »

2023-05-12 12:29

Фото: gazeta.spb.ru

Психолог рассказала о главных причинах хронической усталости

Чувство усталости, вызванное тяжелой и напряженной работой, считается нормальным состоянием. Но иногда усталость перерастает в хроническую, и причиной этому может быть не нагрузка, а скрытые заболевания. gazeta.spb.ru »

2022-03-21 23:43

Психолог Есичева перечислила шесть признаков психологической усталости женщины

Эксперт отметила, что в такой период очень важно достучаться до человека, проявить заботу и внимание, оградить от обязательств. lifenews.ru »

2022-01-15 06:24