Врач объяснила, как без вреда для здоровья выходить из Великого поста

2024-5-3 11:22

Близится Пасха, когда у православных христиан завершится самый строгий — Великий — пост. В этот период верующие отказываются от любых продуктов животного происхождения — мяса, молока, яиц, сладостей, сливочного масла, также под частичным запретом оказываются рыба и морепродукты.

Такие ограничения могут сказаться на самочувствии, поэтому соблюдать Великий пост нужно не всем: от него освобождаются дети, пожилые люди, беременные женщины, а также те, у кого имеются острые или хронические заболевания. Как без вреда для здоровья выйти из поста, Life. ru рассказала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух. .

Подробнее читайте на ...

здоровья поста великий пост вреда

Россиянам рассказали, какие продукты помогут выйти из поста без последствий для здоровья

Возвращаться к привычному рациону после соблюдения поста следует поэтапно. Начинать необходимо с нежирных продуктов и белка, который легко усваивается, рассказала в беседе с "Москвой 24" гастроэнтеролог, диетолог Гузель Евстигнеева. lifenews.ru »

2023-04-14 12:43