Результатов: 3

Сомнолог дал советы, как пробуждаться бодрым, когда холодно и темно

Недостаток солнечного света в холодное время года не самым лучшим образом сказывается на состоянии человека, в частности на качестве сна, поэтому поздней осенью и зимой вставать по утрам нелегко. Как в таких условиях просыпаться свежим и полным сил, aif. lifenews.ru »

2023-10-26 01:06

Сомнолог Калинкин рассказал россиянам, как правильно пробуждаться по утрам

Специалист также посоветовал восстановить свою норму сна: и в будние, и в выходные дни придерживаться одного и того же времени засыпания и подъёма. lifenews.ru »

2022-3-18 07:14

"Во мне начал пробуждаться монстр": появилось видео допроса казанского стрелка

В Сети было опубликовано видео допроса Ильназа Галявиева, убившего в казанской школе восемь человек. На нём 19-летний парень находится в состоянии возбуждения, много матерится и кричит, что он осознал себя богом. mr7.ru »

2021-5-11 14:40