2021-12-14 11:16 |
Они обеспечат организм витамином D, наладят работу кишечника, а также укрепят иммунитет и нервную систему.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Диетолог Макиша предупредила о скрытых опасностях любви к семечкам
Они не только влияют на вес, но и могут привести к гастриту или язве, особенно если человек уже имеет проблемы с желудком. lifenews.ru »
2022-03-29 15:19
Диетолог Макиша назвала цвет самых полезных яблок
Оказалось, что чем ярче плод, тем больше в нём содержится бета-каротина, который положительно влияет на зрение, сосуды и работу мозга. lifenews.ru »
2021-12-08 10:45
Диетолог Макиша дала рекомендации по похудению без голодания
К весне многие или уже сбрасывают лишний вес или задумались об этом. piter.tv »
2021-02-10 16:12
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Никаких простых углеводов: Раскрыта формула идеального завтрака
Самым полезным и питательным завтраком будет тот, основу которого составляют белковые и жировые продукты. Об этом рассказала нутрициолог Алёна Ефимова. Она не советует начинать день с простых углеводов — вскоре снова захочется есть.
Диетолог Дианова раскрыла, что точно должно входить в полезный завтрак
Как отметила специалист, женщине с утра достаточно будет съесть одно яйцо, а мужчине можно употребить максимум два. От белого хлеба следует отказаться в пользу серого или ржаного.
Диетолог Калинчев пояснил, чем чреват отказ от завтрака
Врач рекомендует питаться регулярно и как минимум три раза в день. По его мнению, нужно добавлять ещё и перекусы.
Врач Кутушов назвал привычку, разрушающую организм без алкоголя и курения
По его словам, среди пациентов, которые страдают желчнокаменной болезнью, много тех, кто предпочитал убегать на работу, предварительно не поев.
"Хочу резать": В Севастополе мужчина напал с ножом на сотрудницу в пункте выдачи Wildberries
На вопрос девушки, чего он хочет, злоумышленник ответил: "Убить вас".
"Если некогда готовить": Диетолог объяснил, как правильно завтракать
Неверно подобранный утренний рацион в итоге негативно сказывается на обменных процессах организма.