Россиянам дали советы, как восстановить режим питания после новогодних застолий

2025-1-15 18:34

После затяжных новогодних каникул, сопровождающихся пышными застольями, следует отказаться от калорийных блюд, чтобы восстановить правильный режим питания. Об этом рассказала нутрициолог Юлия Шарапова. Также она рекомендовала не налегать на майонезные салаты.

Подробнее читайте на ...

режим питания восстановить новогодних

Источник: lifenews.ru Рейтинг новостей: 18

Врач рассказала, как восстановить режим питания после отпуска

Эндокринолог отметила, что похудение  – это забег на длинную дистанцию. Снижение веса за маленький срок приводит обычно к серьезным проблемам со здоровьем. piter.tv »

2024-08-30 17:06

Диетолог Бурякова объяснила, как восстановить режим питания после праздников

Убрать появившиеся лишние килограммы можно и с помощью физических нагрузок, однако сразу после новогодних выходных лучше ограничиться спокойными прогулками, отметила эксперт. lifenews.ru »

2022-01-10 14:20

Фото: gazeta.spb.ru

Ученые рассказали, какой режим питания помогает похудеть

Группа ученых из Калифорнийского университета и института исследований Солка советуют есть в десятичасовой период, а оставшиеся 14 часов голодать. Соответствующее исследование опубликовано на портале Cell Metabolism. gazeta.spb.ru »

2020-01-01 19:35

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Психолог перечислил красные флаги, указывающие на нездоровые отношения

Нездоровые отношения сложно распознать с первого взгляда, поэтому очень важно внимательно отнестись к признакам, которые могут указать на проблемы. Красные флаги для россиян перечислил психолог Сергей Доценко.

Назначены главы Ростовского кремля и Рязанского архитектурного музея-заповедника

В Ростовском кремле и Рязанском историко-архитектурном музее-заповеднике (РИАМЗ) назначили новых руководителей. Об этом сообщила министр культуры Российской Федерации Ольга Любимова в своём телеграм-канале.