Выключайте сериальчик: Психолог назвал вредные привычки, пожирающие драгоценное время годами

2023-11-2 12:28

Просмотр бесполезных сериалов, пустое общение в соцсетях и бесцельное хождение по ТЦ — привычки, которые воруют время, рассказал Лайфу Александр Кононов, кандидат психологических наук и доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения.

Он отметил, что привычку вызывает повторение действий, при котором наш мозг формирует новые нейронные связи или развивает уже имеющиеся. .

Подробнее читайте на ...

привычки время

Только 22% петербуржцев настроились перейти на ЗОЖ в ближайшее время

По данным портала hh. ru, 75% опрошенных жителей Петербурга настроены прийти к здоровому образу жизни. Однако только 22% из них готовы к тому, чтобы принять такое решение в ближайшее время. Еще 29% уже ведут здоровый образ жизни и свели к минимуму вредные привычки. gazeta.spb.ru »

2023-01-08 11:43

"Выходные — не время для работы": Онколог назвал вредные привычки, которые могут вызвать рак у здорового человека

По его словам, бичом современности является неумение большинства людей отдыхать правильно и уделять время себе любимому. lifenews.ru »

2021-05-30 09:58