Диетолог назвала возраст, после которого лучше отказаться от красного мяса

2023-7-20 19:00

После достижения возраста 50 лет нужно поменьше есть красного мяса. Лучше перейти на лёгкий белок — курицу, индейку или перепёлку. Об этом заявила диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. Она отметила, что из-за дефицита белка провисает и стареет кожа, поэтому его не надо убирать из рациона вовсе.

Подробнее читайте на ...

красного мяса диетолог

Диетолог Бурякова перечислила полезные аналоги гречки, красного мяса и других продуктов

По словам медика, заменить можно даже и некоторые овощи. Например, аналогом болгарского перца могут служить растительные продукты, где есть большое количество антиоксидантов. lifenews.ru »

2022-04-13 20:47

Фото: gazeta.spb.ru

Онколог рассказал, как употребление красного мяса влияет на развитие опухолей

Врач-онколог Андрей Пылев рассказал, что чрезмерное употребление красного мяса может привести к развитию онкологических заболеваний. «Мы знаем, что, например, избыточное употребление красного мяса может привести к возникновению опухоли», — заявил он, сообщает телеканал «Звезда». gazeta.spb.ru »

2020-06-27 07:06