Эксперт по питанию подсказала два способа снизить калорийность селёдки под шубой

2023-12-8 08:00

Любимое многими новогоднее угощение — селёдка под шубой — может стать гораздо полезнее, если при её приготовлении отказаться от майонеза или же пойти на другие небольшие хитрости. Об этом Лайфу рассказала нутрициолог Ольга Панова.

Подробнее читайте на ...

эксперт питанию подсказала способа снизить калорийность селёдки шубой

Эксперт по питанию назвал продукты, которые не стоит брать в поездку

Чтобы не испортить путешествие и не получить пищевое отравление, от некоторых перекусов в дороге стоит отказаться. Речь идёт о молочных продуктах, варёных колбасах, сладких и солёных снеках. Об этом предупредил эксперт по диетическому питанию и менеджер по продукту компании – производителя протеиновых десертов без сахара FITKIT Артём Верис. lifenews.ru »

2023-06-08 03:56

Эксперт по питанию озвучила плохие новости для всех, кто пропускает завтрак

Отказ от завтрака может привести не только к упадку сил и снижению когнитивных способностей, но и к ожирению. Об этом сообщает "Москва 24" со ссылкой на специалиста по функциональному питанию, нутрициолога Тамару Синько. lifenews.ru »

2023-05-11 18:23

Эксперт по питанию перечислила продукты, от которых мы тупеем

Продукты с высоким содержанием сахара могут снижать концентрацию, ухудшать память и негативно влиять на работу мозга. Об этом предупредила в беседе с "Газетой. ru" нутрициолог, член Национального общества диетологов и нутрициологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Деккер. lifenews.ru »

2023-04-27 15:43

Эксперт по ЗОЖ разоблачила россиян: Мы все завтракаем неправильно

На завтрак не рекомендуется есть магазинную выпечку и сладкое, а также манную кашу и даже бутерброды, ведь это может пагубно сказаться на организме. Подробнее об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказала эксперт по ЗОЖ и правильному питанию, соосновательница компании по здоровому питанию BeFit и бизнес-эдвайзер Анастасия Немцан. lifenews.ru »

2023-04-25 18:34

Эксперт по питанию Видаль перечислил популярные продукты, мешающие уснуть

Он объяснил, что тело преобразует пищу в энергию и она держит организм в тонусе. Из-за ночных перекусов может возникнуть несварение желудка, вызывающее дискомфорт. lifenews.ru »

2022-05-16 01:11