Результатов: 4

Сомнолог Кудинов дала советы, как обеспечить здоровый сон во время стресса

Из-за стресса часто появляется бессонница, это связано с тем, что он вызывает тревожное состояние, которое мешает заснуть, объясняет сомнолог Повел Кудинов. Кудинов дал несколько советов, как перебороть стресс. gazeta.spb.ru »

2022-10-4 15:18

Сомнолог Кудинов: причинами бессонницы могут быть тревога и ковид

Врач-сомнолог Павел Кудинов рассказал россиянам о видах бессонницы и основных причинах этой проблемы. По словам специалиста, одной из самых распространенных причин бессонницы является тревога. Такое состояние может привести к тому, что человек не может долго заснуть, раскручивая в голове тревожные мысли, пишет «Ямал1». gazeta.spb.ru »

2022-8-26 15:36

Апартаменты: рецепт ликвидности и доходности

В последние месяцы наблюдается оживление на рынке инвестирования. Причём сегмент сервисных апартаментов становится всё более привлекательным и понятным для инвестора. И это неслучайно, ведь при правильно сделанном вложении можно получить стабильный источник пассивного дохода, независимо от экономической ситуации в стране. dp.ru »

2020-10-14 12:40

Егор Кудинов: Я получил контроль со стороны, а ещё некое чувство долга

Егор Кудинов занимается с Дежурным тренером S10.run с середины апреля 2020. Он рассказал, как пытался бегать самостоятельно, допускал стандартные ошибки новичка, а потом стал бегать регулярно и установил личный рекорд на Московском полумарафоне. saint-petersburg.ru »

2020-9-11 10:00