закаляться - Последние новости | |
Закаливание как метод укрепления организма имеет древние корни. Но к этому процессу нужно подходить разумно, предупредил фитнес-тренер Иван Устюжанин в беседе с Life.ru. В стремлении улучшить иммунитет и повысить выносливость многие совершают ошибки, которые могут обернуться серьёзными последствиями для здоровья. lifenews.ru »
Закаливание укрепляет сосуды и благотворно влияет на иммунную систему человека. Об этом рассказал заместитель председателя Комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. По его словам, чтобы выработать полезную привычку, можно начинать с контрастного душа или обливаний ледяной водой. lifenews.ru »
По словам кандидата медицинских наук Екатерины Кашух, закаливание противопоказано людям с гипертонией, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, аллергией на холод и бронхиальной астмой. А при наличии хронических болезней перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом. lifenews.ru »
Закаливание и лекарство, по его мнению, обозначает куда больше, чем просто лекарство. piter.tv »