Результатов: 4

Диетолог Жиляев рассказал, как быстро преодолеть весной дефицит витамина D

Благодаря этому веществу человеческий организм с лёгкостью усваивает кальций из пищи. Нехватка микроэлемента особо опасна для женщин после менопаузы и мужчин старше 60 лет. lifenews.ru »

2022-3-22 05:49

Эндокринолог Жиляев назвал три ошибки, которые приводят к повторному набору веса

По словам врача, лучший мотиватор — это фотография до диеты, которая будет отбивать желание бросить тренировки и правильное питание. lifenews.ru »

2022-1-18 12:44

Эндокринолог Жиляев рассказал, какие продукты могут привести к депрессии

Одним из них является сахар из-за содержания "быстрых" углеводов, которые провоцируют колебания глюкозы и инсулина. lifenews.ru »

2021-11-21 17:22