Польза и вред тунца: Как выбрать правильную рыбу по одному признаку, чтобы не отравиться ртутью

2023-8-8 13:33

По данным американских профильных ведомств, существует семь видов рыб, от которых лучше отказаться беременным женщинам и детям из-за высокого содержания ртути. Как рассказала Лайфу диетолог-терапевт Ольга Лушникова, в их число входят меч-рыба, королевская макрель, атлантический большеголов, марлин, акула, представители семейства малакантовых из Мексиканского залива, а также популярный у россиян тунец.

Подробнее читайте на ...

польза вред тунца выбрать правильную рыбу одному признаку

Польза и вред: Россиянам рассказали о разнице углеводов

Вопреки расхожему заблуждению, полностью отказываться от употребления углеводов не стоит, ведь они составляют основу полезного рациона человека наряду с белками и жирами. Об этом предупредила врач-эндокринолог Красногорской больницы Гульнара Закирова. lifenews.ru »

2024-12-21 16:44

Польза и вред бега зимой: 5 аргументов за и 5 против

У зимнего бега есть множество плюсов, однако неподготовленным лучше повременить с такими пробежками. Как забеги в морозное время года помогают держать организм в тонусе, рассказал в беседе с Лайфом врач-терапевт и кардиолог медицинского центра "Андреевские больницы – Неболит" Михаил Иормарк. lifenews.ru »

2022-12-02 12:48

Пить миндаль, есть сою, отказываться от дрожжей. Польза и вред растительных продуктов

Здоровое питание перед пляжным сезоном активно входит в моду. Огромное влияние на рацион людей имеет тренд на всё экологичное, особенно на те продукты, которые имеют растительное происхождение. Поэтому теперь вместо коровьего молока сторонники ЗОЖ выбирают соевое, миндальное или кокосовое, сливочный сыр заменили тофу, а хлеб предпочитают безглютеновый и бездрожжевой. lifenews.ru »

2020-05-13 19:00

Овечье молоко: польза или вред?

Сколько бы не говорили люди о молоке, споры утихать ну будут. Когда заводят разговор о сей чудесном продукте, как овечье молоко, многие не придают значение качеству сырья. Разъяснить данную тему помог нам заместитель директора по производству ЗАО «Сернурский сырзавод» Сергея Черных. freetime.ru »

2018-12-30 19:34