2021-10-27 06:10 |
Нутрициолог Анастасия Гаврикова рассказала, кому нельзя есть хурму. Она отметила, что хурма содержит большое количество сахаров природного происхождения и углеводов, которые не насыщают организм на долгое время.
Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...
Куриные яйца являются довольно популярным продуктом, так как их можно есть практически в любом виде и они входят в состав очень многих блюд. Однако чрезмерное потребление может негативно сказаться на здоровье, поэтому важно соблюдать норму. lifenews.ru »
2024-08-31 11:54
При приготовлении блюда важно следить, чтобы на шашлыке не появились черные корочки, потому что они содержат гликированные продукты — те, которые провоцируют старение. piter.tv »
2024-04-26 14:50
Кофеин лишь откладывает усталость. Позже на человека может нахлынуть резкая сонливость. piter.tv »
2024-04-22 10:43
Строгие диеты и полный запрет на сахар нередко приводят к стрессу, а затем к перееданию на нервной почве, поэтому лучше позволять себе немного сладостей, выделяя на них 150–300 калорий в день. Как сохранить баланс между наслаждением и стремлением к здоровому образу жизни, "Вечерней Москве" рассказала психолог и нутрициолог Катерина Кузина. lifenews.ru »
2023-12-20 04:56
Скоро наступает время новогодних праздников, и каждая хозяйка хочет накрыть свой стол одновременно и вкусной, и полезной едой. Как это сделать, в беседе с интернет-изданием "Подмосковье сегодня" рассказала нутрициолог Елена Башкирова. lifenews.ru »
2023-12-17 04:13
В борьбе с лишним весом поможет зелёный чай, рассказала нутрициолог и спортивный диетолог Ирина Писарева "Вечерней Москве". По словам специалиста, десять чашек в день помогут похудеть, но нужно соблюдать ещё несколько правил. lifenews.ru »
2023-10-26 15:53
Кофеин и алкоголь сильно воздействуют на нервную систему человека, поэтому их нельзя смешивать. Об этом рассказала врач-валеолог, нутрициолог Надежда Чернышова. lifenews.ru »
2023-08-19 09:37
В летний период времени всем хочется сохранить тело стройным и красивым. Что делать, если хочется вкусно и без вреда для организма перекусить на работе, Лайфу рассказала нутрициолог сервиса Grow Food Елена Свиридова. lifenews.ru »
2023-06-29 14:14
Из-за смены времён года и наступления холодов в организме человека происходят изменения процессов обмена веществ. Чтобы укрепить иммунитет в это время, важно придерживаться разнообразия в пище, пить больше воды и есть овощи с фруктами. lifenews.ru »
2022-10-22 11:32
Нутрициолог Кристина Журавлева рассказала, почему употребление кофе и холодной воды на голодный желудок может быть опасно. Она отметила, что кофе в таком случае стимулирует многие функции желудочно-кишечного тракта, в том числе секрецию соляной кислоты, что в свою очередь может вызвать гастрит. gazeta.spb.ru »
2021-11-11 03:51
Нутрициолог Анна Павлычева рассказала, что при каких заболеваниях употребление квашеной капусты может негативно сказаться на состоянии здоровья. Она отметила, что в этом продукте содержится много полезных веществ, но он может нанести вред людям с гиперацидностью и язвенной болезнью желудка. gazeta.spb.ru »
2021-10-31 14:46
По словам врача, для пользы организма нужно использовать отварное мясо, а заправлять блюдо лучше кисломолочным продуктом. lifenews.ru »
2021-05-11 20:31
Леса Ленобласти начали радовать лесных жителей и дачников спелыми ягодами. Однако среди них есть и ядовитые растения, которые могут представлять серьезную опасность для здоровья. На данный момент в лесах уже созрели пять видов токсичных ягод, среди которых волчеягодник обыкновенный, ландыш майский, вороний глаз, жимолость настоящая и крушина ломкая. Волчья ягода, известная также как волчье лыко, […]
В сезон заготовок Life.ru собрал для вас простые домашние рецепты желе из красной, белой и чёрной смородины.
С наступлением холодов ароматная заготовка из сочных ягодок клубники станет настоящим наслаждением. Это отличный способ сохранить летнюю свежесть клубники и наслаждаться ею в любое время года. Собрали специально для вас 10 рецептов клубничного варенья на любой вкус.
Эксперты Роспотребнадзора перечислили июньские ягоды, которые позволят насытить организм витаминами. Лето богато на фрукты, овощи и ягоды, а потому нужно активно пользоваться дарами природы и насыщать свой рацион разнообразными продуктами плодовых деревьев и кустарников.
Ученые доказали, что потребление ягод помогает снизить риски возникновения у человека сердечно-сосудистых заболеваний. Португальские ученые провели исследование, которое подтверждает благоприятное воздействие от потребления ягод на стенки кровеносных сосудов.
Сотрудники Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу рассказали жителям города о пользе фейхоа, и какими витаминами богат экзотическую ягоду. По словам экспертов, в фейхоа содержится фолиевая кислота, которая помогает в профилактике анемии.
В четверг, 29 июня, отмечается День черешни. Эти ягоды у россиян стабильно каждое лето пользуются высоким спросом. При этом люди не часто задумываются, что в себе скрывает такое лакомство. В честь праздника Роспотребнадзор объяснил пользу и вред черешни.