Психолог назвала три самые разрушительные эмоции

2023-9-30 10:00

Негативные эмоции влияют на нас сильнее, чем позитивные. Так сформировалось в процессе эволюции: человеку ради выживания приходилось уделять им особенное внимание. О самых сильных и разрушительных чувствах и о том, как с ними можно справляться, Лайфу рассказала психолог и основатель Института новой психологии Анна Матари.

Подробнее читайте на ...

психолог эмоции

Психолог дала четыре совета, как перестать заедать эмоции

Зачастую с помощью вкусняшек мы пытаемся снять стресс или вознаградить себя за что-то (да, заедать можно не только плохие, но и хорошие эмоции). И обычно в таких случаях мы обращаемся к не самой здоровой, но "утешительной" пище: покупаем мороженое, когда чувствуем себя подавленными, заказываем пиццу, если нам одиноко, разрешаем себе целый торт за успешно сданный экзамен. lifenews.ru »

2023-07-26 13:39

Психолог предупредила, что долгое сдерживание эмоций может привести к смерти

Копить подолгу негативные эмоции внутри себя очень опасно — чувство злости, волнения, раздражения нужно каким-то образом проявлять. К чему может привести сдерживание плохих эмоций, объяснила в беседе с РИА "ФедералПресс" психолог Наталья Наумова. lifenews.ru »

2023-06-08 17:30

Фото: gazeta.spb.ru

Психолог Миллер предупредила об опасности сдерживания эмоций

Подавление эмоций могут привести к различным заболеваниям. В том соматическому заболеванию и психическому расстройству, об этом заявила клинический психолог Арина Миллер. Даже при скрывание эмоций они никуда не исчезают, а остаются внутри и проявляются позже. gazeta.spb.ru »

2022-10-03 18:03

Психолог Хлевная поделилась лайфхаками, как использовать "плохие" эмоции во благо

Так, злость может стать хорошим импульсом, а печаль помогает в аналитической работе. Однако если человек будет подавлять эти эмоции, то рискует пропустить детали в ходе выполнения рабочих задач. lifenews.ru »

2022-04-25 11:33

"Убегает в транс, внутри буря". Психолог считала эмоции Ефремова по его рисунку на суде

Она удивительным образом определила, что воспитанием автора наброска занималась по большей части бабушка.Читать далее... lifenews.ru »

2020-08-06 21:15

Психолог призвала россиян на самоизоляции к позитиву: Отрицательные эмоции — это зависимость, как курение или алкоголь

По словам Аллы Спиваковской, испытывая раздражение или страх, мы подрываем не только собственное здоровье, но и "заражаем" негативом окружающих. Читать далее... lifenews.ru »

2020-04-07 19:56