Результатов: 4

Война с обжорством. Как бороться с перееданием и спасти свою фигуру

"Больше никогда не буду столько есть!" — эту фразу мы говорим себе довольно часто, когда пытаемся выползти из-за стола после очередного приёма пищи. Но вскоре ситуация повторяется. Как же научиться есть в меру и не мучиться от тяжести в желудке? Читать далее... lifenews.ru »

2020-8-1 11:00

Невролог объяснила связь между сном и перееданием

Нарушения сна приводят к желанию съесть что-то вредное вечером следующего дня. Эту связь объяснила руководитель сомнологической службы Елена Царева. По словам невролога-сомнолога, бессонница провоцирует тягу к тяжелой пище. gazeta.spb.ru »

2020-3-12 12:19