Сомнолог Калинкин рассказал россиянам, как правильно пробуждаться по утрам
Специалист также посоветовал восстановить свою норму сна: и в будние, и в выходные дни придерживаться одного и того же времени засыпания и подъёма. lifenews.ru »
калинкин - Последние новости | |
Специалист также посоветовал восстановить свою норму сна: и в будние, и в выходные дни придерживаться одного и того же времени засыпания и подъёма. lifenews.ru »
Любители долго поспать по утрам чаще устают и имеют проблемы со здоровьем, отметил специалист. lifenews.ru »
Бывших заместителей главы региона Иванова и Данильченко суд отправил в колонию на шесть лет и 5,5 года соответственно. lifenews.ru »
По словам эксперта, недостаток сна может стать пусковым механизмом для развития различных заболеваний. lifenews.ru »