2022-8-24 18:27 |
Человек может похудеть во время сна, однако для этого нужно соблюсти некоторые правила. О них в беседе с "Вечерней Москвой" рассказал директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
Подробнее читайте на lifenews.ru ...
Нарушение структуры сна способно влиять на сокращение выработки соматотропного гормона, который необходим, чтобы расщеплять жир в организме. Об этом рассказал в эфире радио Sputnik руководитель Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александр Калинкин. lifenews.ru »
2024-06-17 08:11
Любители долго поспать по утрам чаще устают и имеют проблемы со здоровьем, отметил специалист. lifenews.ru »
2021-12-31 11:15
А чтобы обезопасить себя от проблем со спиной и челюстью, следует обзавестись большой подушкой, отметил специалист. lifenews.ru »
2021-12-11 09:16
Если у человека остаётся ощущение разбитости и плохого настроения, то это повод обратиться к врачу. lifenews.ru »
2021-06-07 22:04
Специалист отметил, что за час до сна нужно переставать пользоваться гаджетами. piter.tv »
2021-01-14 10:24
Он отметил, что для этого чаще всего достаточно одной ночи. gazeta.spb.ru »
2021-01-09 13:12
Правильно подобранный матрас защитит человека от синдрома хронической усталости и депрессии. Об этом рассказал директор центра реабилитации Первого МГМУ имени Сеченова Константин Терновой. Специалист напомнил, что человек проводит во сне треть жизни. gazeta.spb.ru »
2020-07-23 05:18
Неправильная организация ночного отдыха грозит человеку проблемами с позвоночником. В случае, если проблемы наблюдаются и так, любое лечение должно сопровождаться налаживанием сна. Иначе, неправильные позы могут спровоцировать ухудшения. gazeta.spb.ru »
2020-07-05 06:50
Эксперт раскрыл секрет здорового сна. piter.tv »
2019-07-13 11:25
Многие россияне старше 60 лет ведут насыщенную и активную жизнь, предпочитая проводить время с друзьями и семьей. Такие данные показало новое исследование аналитического центра НАФИ, с результатами ознакомился Life.ru.
Президент России Владимир Путин в 2005 году возродил праздник Дня народного единства. До этого он отмечался со времён царя Алексея Михайловича (1645 – 1676) по 1917 год. Заместитель председателя Комитета ГД по информационной политике, информационным технологиям и связи, член комиссии по расследованию фактов вмешательства иностранных государств во внутренние дела России Олег Матвейчев в разговоре с Life.
Из-за неблагоприятных погодных условия в Таганроге Ростовской области может начаться эвакуация жителей из неблагоприятных зон. Порывы ветра в городе достигали сегодня 23-28 м/с, специалисты фиксируют повышение уровня воды в Таганрогском заливе, написала глава города Светлана Камбулова в своём телеграм-канале.
Наступает время перемен для женщин с «острыми» именами. Life.ru рассказывает, почему ноябрь 2024 — подходящий месяц для смены профессии и на что стоит обратить внимание.
Ночами у вас происходят странные вещи? Возможно, в доме поселился домовой — мифический дух-хранитель, обитающий в человеческих домах. Life.ru рассказывает, как распознать его присутствие.
В День народного единства знаменитости российской эстрады раскрыли читателям Life.ru свои любимые блюда русской кухни. В числе фаворитов оказались селёдка под шубой, жареная картошка и блины.
В День народного единства знаменитости российской эстрады раскрыли читателям Life.ru свои любимые блюда русской кухни. В числе фаворитов оказались селёдка под шубой, жареная картошка и блины.