Почему нельзя голодать и забывать о жирах: Врач-диетолог назвала главные ошибки худеющих

2023-6-28 13:09

Часто, стараясь похудеть, мы совершаем одни и те же ошибки: считаем, что голод и пропуск приёмов пищи помогут сбросить лишнее, однако на деле эффект будет обратным. Топ главных ошибок, которые допускают худеющие, Лайфу назвала врач- диетолог Ирина Мансурова.

Подробнее читайте на ...

ошибки назвала

Фото: gazeta.spb.ru

Дизайнер назвала ошибки при выборе свадебного платья

При выборе свадебного платья российские невесты часто совершают одни и те же ошибки. О том, как облегчить себе поиски праздничного наряда, рассказала дизайнер Рабия Халилли. Специалист отметила, что многие невесты придумывают себе свадебный образ, но в шоурумах начинают теряться в изобилии бесконечного количества предложений, отклоняясь от изначального плана. gazeta.spb.ru »

2022-09-27 13:39

Диетолог Соломатина назвала частые ошибки в питании во время поста

Чтобы избежать негативных последствий после резкого отказа от животной пищи, специалист порекомендовала включать в рацион растительные продукты заранее. lifenews.ru »

2022-03-09 10:59

Диетолог Соломатина назвала ошибки в питании, которые ведут к преждевременной смерти

Врач советует варить или готовить еду на пару. В рационе должны присутствовать белки растительного и животного происхождения. lifenews.ru »

2022-01-28 16:37

Нутрициолог Дробышева назвала три главные ошибки, мешающие похудению

Одна из них может показаться многим парадоксальной — недостаток жиров в рационе. Но тем не менее эксперт советует лучше исключить углеводы. lifenews.ru »

2022-01-14 06:50

Нутрициолог Дробышева назвала три главных ошибки, мешающие похудению

Одна из них может показаться многим парадоксальной — недостаток жиров в рационе. Но тем не менее, эксперт советует лучше исключить углеводы. lifenews.ru »

2022-01-14 06:50

Фото: gazeta.spb.ru

Врач-терапевт назвала ошибки, которые допускаются при лечении COVID-19

При заболевании коронавирусом ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, это может привести к серьезным осложнениям. Многие россияне слишком поздно обращаются за медицинской помощью, хотя симптомы коронавируса у них появились давно. gazeta.spb.ru »

2021-11-01 07:27

Юрист назвала три распространённые ошибки, из-за которых вы можете лишиться наследства

В частности, эксперт призвала граждан не искать информацию в Интернете, а сразу идти к нотариусу. lifenews.ru »

2021-07-18 04:20