2020-3-12 11:54 |
Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провел опрос и выяснил, что в России сны чаще снятся женщинам, чем мужчинам (73% и 65% соответственно). Как сообщает РИА Новости, эксперты выяснили, что сны снятся жителям России с разной периодичностью: 26% опрошенных видят сны пару раз в неделю, 20%- ежедневно, 19% — лишь несколько раз в месяц. Еще […]
Подробнее читайте на gazeta.spb.ru ...
Каждый четвёртый из опрошенных (25%) признался, что в эти дни всё равно будет работать, 9% поедут на дачу, 2% — в другой регион страны. lifenews.ru »
2021-10-29 15:34
Больше половины опрошенных отметили, что начальство им ни разу не выдавало зарплату "в конверте". lifenews.ru »
2021-08-17 16:08
55% респондентов заявили о готовности сделать прививку от коронавируса. lifenews.ru »
2021-06-10 19:20
Большинство опрошенных заявили, что против подобного. gazeta.spb.ru »
2020-08-26 21:26
Самые смелые подходят к понравившемуся человеку на улице, в этом признались 15% опрошенных.Читать далее... lifenews.ru »
2020-02-14 04:31
Большинство мечтают о путевке на отдых. piter.tv »
2019-03-07 15:02
73% опрошенных пожаловались на чрезмерное количество осадков в летние месяцы spb.aif.ru »
2017-07-19 12:44
Бывает ли у вас желание вздремнуть посреди дня? Это, впрочем, вполне нормальная просьба организма, если до этого вы проспали ночью часа четыре, например. В эфире телеканала «Санкт-Петербург» старший научный сотрудник сомнологической лаборатории центра Алмазова Михаил Бочкарев рассказал, кому и когда это будет полезно.
Для сохранения здоровья и продления жизни специалист призвал следовать несложным, но важным правилам. Речь идет о правильном сне, сбалансированном питании, активности и отказе от вредных привычек.
Врач-сомнолог София Черкасова прокомментировала научное исследование о связи прерывистого сна с повышенным риском летального исхода. Ученые медицинской школы Стэнфордского университета изучили характеристики сна более 10 тысяч пациентов.
Врач-диетолог, эндокринолог Надежда Фетисова рассказала, какие продукты могут вызвать бессонницу. Диетолог отметила в эфире телеканала «Санкт-Петербург», что перед сном лучше не пить кофе или крепкий чай.
Часть жителей России жалуются на плохой сон летом. Чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону невролог рекомендует использовать тяжелое одеяло. Врач-невролог медицинского сервиса «Доктис» Анна Кудрявцева рассказала, что улучшить сон в короткие летние ночи поможет четыре простых совета.
Существует семь привычек, которые способствуют набору лишнего веса. Отказавшись от них, можно избавиться от лишних килограммов. Для похудения и нормального функционирования тела требуется здоровый сон.
Одной из них является апноэ (остановка дыхания), им страдает 40% жителей планеты.
