Результатов: 8

Как сохранить бодрость зимой: советы диетолога

Зима может стать настоящим испытанием для организма из-за коротких световых дней, холода и общего снижения энергии. Однако, как утверждает врач-диетолог Елена Устинова, правильно составленный рацион и соблюдение простых рекомендаций помогут укрепить иммунитет и сохранить бодрость. lifenews.ru »

2024-11-19 16:57

Сомнолог назвала утренние правила, которые подарят бодрость до вечера

Чтобы улучшить состояние своего здоровья, а также поднять настроение на весь день, необходимо правильно просыпаться, завтракать и не бояться физической активности. Об этом сообщила "Вечерней Москве" врач – сомнолог-невролог Елена Царёва. lifenews.ru »

2024-2-14 06:40

Эксперт рассказала, как сохранить бодрость и не проспать все новогодние праздники

Чтобы не проспать все новогодние праздники и сохранить бодрость, нужно сохранять умеренность в еде и соблюдать привычный режим дня. Об этом Лайфу рассказала кандидат психологических наук, доцент кафедры управления в здравоохранении и индустрии спорта Государственного университета управления Татьяна Борисова. lifenews.ru »

2022-12-23 15:58

"Присутствует бодрость духа": Адвокат задержанной россиянки Сапеги рассказал о встрече с подзащитной в СИЗО КГБ

Сегодня СК не стал предъявлять девушке обвинение, проведение следственных действий продолжится завтра. lifenews.ru »

2021-6-1 18:06