завтракать - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Говорят, что правильный завтрак — залог хорошего дня, однако зачастую утром есть совсем не хочется. Поэтому, чтобы не уходить из дома голодным, многие ограничиваются чашкой кофе или бутербродом. Но это неправильно — утренний приём пищи запускает метаболические процессы в организме, соответственно, относиться к нему стоит внимательно. lifenews.ru »
Как отметил специалист, человек должен понимать цель, которую он преследует, занимаясь бегом. piter.tv »
Многие сильно заблуждаются, думая, что похудеть можно просто за счет того, что меньше есть. Однако это заблуждение, таким образом можно даже набрать вес, ведь организм будет пытаться защититься, вырабатывая дополнительные жиры. gazeta.spb.ru »
Из-за пристрастия к кофе, плотного ужина или стресса вы можете не хотеть завтракать, однако у привычки пропускать первый приём пищи есть негативные последствия. О том, стоит ли заставлять себя есть по утрам, Лайфу рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. lifenews.ru »
Неверно подобранный утренний рацион в итоге негативно сказывается на обменных процессах организма. lifenews.ru »
Ответ на этот вопрос индивидуальный и зависит как минимум от двух условий. lifenews.ru »
Учёные напоминают каким должен быть завтрак. Ни в коем случае нельзя есть копчёное и солёное, а также пить свежевыжатые соки. Наиболее распространённый завтрак — это бутерброд с колбасой, свежевыжатые соки,. piterburger.ru »
