Психолог перечислила причины послеродовой депрессии и способы с ней справиться

2022-12-24 14:52

Послеродовая депрессия — это угнетённое и подавленное психическое состояние, которое возникает примерно у 20% женщин. Какие факторы влияют на её возникновение и как себя обезопасить, рассказала в беседе с Лайфом психолог Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Инна Мальцева.

Подробнее читайте на ...

психолог перечислила причины послеродовой депрессии способы справиться

Психолог перечислила опасные симптомы осенней депрессии

Летнее солнце и жара постепенно сменились на прохладу и дожди. В таких погодных условиях у некоторых людей может развиться осенняя депрессия. У этого состояния есть сразу несколько негативных последствий. Как справиться с хандрой, объяснила психолог Екатерина Тур. lifenews.ru »

2024-09-25 15:07

Психолог перечислила топ лайфхаков для тех, кто хочет попробовать жить один

Живя в одиночку, человек испытывает разные эмоции и переживания, несмотря на то, сам ли он выбрал такой стиль жизни или это вынужденная мера. О том, что делать, чтобы одиночество стало приятным опытом, в беседе с Life. lifenews.ru »

2024-05-04 17:12

Психолог перечислила основные признаки нездорового перфекционизма

Здоровый перфекционизм может помочь человеку развиваться и расти, а патологический, наоборот, способен привести к тревожности, депрессии и другим негативным последствиям. Об этом в беседе с Лайфом рассказала врач – медицинский психолог "СМ-Клиники" Любовь Крушинских. lifenews.ru »

2023-07-19 14:32

Психолог перечислила различия в характерах собачников и кошатников

Глядя на питомца, можно многое рассказать о его хозяине. Например, собачники обычно энергичны и отличаются открытостью и потребностью в верном друге, а кошатники, наоборот, более одинокие и самодостаточные люди, любящие спокойствие. lifenews.ru »

2023-05-11 13:54

Психолог перечислила топ-3 локаций Петербурга, которые помогают снять стресс

Чтобы снизить уровень стресса и тревоги, нужно больше гулять на свежем воздухе. В Северной столице есть для этого наиболее подходящие места, а какие именно, рассказала психолог Татьяна Орлова в эфире телеканала "Санкт-Петебург". lifenews.ru »

2023-04-20 17:32

Психолог перечислила основные причины и симптомы весенней депрессии

Подавленное настроение весной может возникнуть из-за увеличения светового дня и сезонной аллергии. Об этом рассказала старший психолог клиники доктора Исаева Анастасия Наталевич. lifenews.ru »

2023-03-21 10:49

Психолог перечислила простые методы борьбы с весенней депрессией

Чтобы не стать жертвой весенней депрессии, необходимо радовать и хвалить себя, а также проявлять физическую активность. Об этом в беседе с Лайфом рассказала кандидат психологических наук, доцент кафедры управления в здравоохранении и индустрии спорта ГУУ Татьяна Борисова. lifenews.ru »

2023-03-20 13:40

Психолог перечислила три фразы, которые ни в коем случае нельзя говорить затравленному ребёнку

Психолог Кира Гольдштейн напомнила, что травля не закаляет характер подростка, а отравляет жизнь, чаще всего справиться с буллингом самостоятельно невозможно. При этом дети чувствуют себя одиноко и не понимают, к кому обратиться за поддержкой и защитой. lifenews.ru »

2022-06-02 18:11

Психолог Есичева перечислила шесть признаков психологической усталости женщины

Эксперт отметила, что в такой период очень важно достучаться до человека, проявить заботу и внимание, оградить от обязательств. lifenews.ru »

2022-01-15 06:24