Назван способ снизить давление и защититься от деменции без лекарств

2024-7-15 00:19

Исследования подтверждают: употребление зелени помогает снизить кровяное давление и уменьшить риск деменции. Об этом в беседе с "Газетой. ru" напомнил кардиолог-терапевт Ярослав Ашихмин и назвал ключевые продукты, которые могут улучшить состояние здоровья.

По словам специалиста, одним из важнейших суперфудов при гипертонии являются ягоды. .

Подробнее читайте на ...

давление снизить деменции

Россиянам раскрыли простые способы снизить давление без таблеток

Гипертоникам подсказали простой и безопасный способ снизить артериальное давление без приёма медикаментов. Это можно сделать естественными путями при помощи спорта и здорового питания, заявил NEWS.ru терапевт Игорь Видяскин. lifenews.ru »

2024-09-02 12:08

Найден способ снизить давление в сосудах мозга для пожилых

Год различных аэробных тренировок может помочь пожилым людям улучшить кровоснабжение мозга, а также снизить давление в сонной артерии. К такому выводу после необычного эксперимента пришла группа учёных из Техасского университета, результаты работы которых публикует Journal of Applied Physiology. lifenews.ru »

2022-11-12 13:12

Диетолог Соломатина перечислила способы снизить давление

По её словам, полезными свойствами обладают нитраты: они стимулируют выработку оксида азота, который способствует расслаблению сосудистой стенки. lifenews.ru »

2022-05-11 16:31

Врачи предложили лёгкий способ за 12 минут снизить давление

Как уточняют специалисты, главное — регулярность упражнений. Лучше ими не пренебрегать, потому что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний высок. lifenews.ru »

2021-09-07 04:55

Фото: gazeta.spb.ru

Британские медики рассказали, как снизить давление без лекарств

Специалисты из Великобритании рассказали, что силовые тренировки способствуют снижению повышенного артериального давления. Как сообщает Daily Express, медики порекомендовали выполнять низкоинтенсивные и кратковременные физические упражнения в течение 12 минут. gazeta.spb.ru »

2021-09-07 01:10

Фото: gazeta.spb.ru

Названы способы снизить давление без лекарств

Проблемы с давлением можно решить без лекарств, заявила кардиолог Мария Бояринова. В первую очередь врач обратила внимание на лишний вес. Так, при нем изменяется работа эндокринной и нервной систем, из-за чего повышается давление. gazeta.spb.ru »

2021-07-25 07:30

Фото: gazeta.spb.ru

Ученые рассказали, какой напиток поможет снизить давление

Брусничный сок помогает в борьбе с повышенным давлением. Кроме того, он способствует улучшению работы сосудов. Об этом рассказала доктор Энн Кивимяки, сообщает Medical Xpress. Доктор поставила эксперимент на лабораторных крысах и выяснила, что разбавленный брусничный сок значительно понижал повышенное давление, а концентрированный сок положительно сказывался на работе сосудов. gazeta.spb.ru »

2020-01-05 01:40