Можно готовить супы и салаты: Диетолог назвала шесть грибов, которые можно есть и худеть

2024-9-12 13:36

Грибы содержат много белка, поэтому дольше сохраняют чувство сытости. Также они способствуют выводу токсинов из организма, а ещё богаты витаминами и минералами, необходимыми для организма. Об этом рассказала диетолог Марият Мухина.

Подробнее читайте на ...

организма диетолог

Диетолог назвала самые полезные сыры для организма

Сыр, несомненно, должен быть в рационе каждого человека за счёт большого количества витаминов в составе, а самыми полезными из них являются моцарелла, фета и пармезан. Об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказала диетолог Елена Писарева. lifenews.ru »

2023-09-28 23:59

Диетолог назвала продукты, которые помогут вывести токсины из организма

Нутрициолог и диетолог Елена Соломатина рассказала Лайфу, какие пять продуктов помогут вывести токсины из организма. По её словам, их также следует включать в диету для очищения. lifenews.ru »

2023-01-02 16:33

Диетолог назвал безопасную суточную норму мёда для организма

Здоровым людям не стоит слишком увлекаться поеданием мёда, так как он может вызвать гастрит и спровоцировать появление аллергии. Об этом предупредил доктор медицинских наук врач-диетолог Михаил Гинзбург. lifenews.ru »

2022-08-14 08:47

Диетолог рассказала, как распознать в мёде "врага" для своего организма

Явные кожные проблемы — экзема, псориаз, а также задержка жидкости в организме, сниженные когнитивные функции, частые головные боли — всё это может указывать на то, что у человека есть скрытая непереносимость мёда. lifenews.ru »

2022-08-14 04:45

Диетолог Аплетаева рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для организма

Важно помнить, что чрезмерное употребление любого продукта может повлиять на процесс пищеварения и традиционная пасхальная еда в этом плане не исключение. lifenews.ru »

2022-04-20 13:08

Диетолог Герасимова рассказала о полезных для организма алкогольных напитках

Однако врач отметила, что их положительные свойства проявляются только при употреблении умеренного количества этого спиртного. lifenews.ru »

2022-03-27 18:13

Диетолог рассказала, что следует есть для защиты организма в период пандемии COVID-19

Для профилактики нормального функционирования кровеносной системы полезны синие и темно-фиолетовые ягоды. piter.tv »

2021-07-18 14:12

Фото: gazeta.spb.ru

Диетолог назвала безопасную для организма суточную дозу мандаринов

Диетолог-нутрициолог Сания Ислямова рассказала, в чем опасность злоупотребления мандаринами, а также назвала допустимое количество этих фруктов, которое без вреда можно съесть в течение дня. По словам эксперта, в сутки разрешено употребить не больше четырех штук цитрусов, при этом не более двух за раз. gazeta.spb.ru »

2020-12-20 15:28